Veränderung ist immer ein Risiko

Immer wieder werde ich gefragt, wie ich den abgenommen habe.Dazu gibt es nun schon einige Live Videos auf meinen sozialen Plattformen, aber ich glaube es ist an der Zeit auch mal darüber zu schreiben. Zum ersten war mein Ziel nie das „Abnehmen“, weil ich mich schon vorher wohlgefühlt habe in meinem Körper. Das beantworte schon […]

Die Wahrheit ist radikal

Ich bin Heute Morgen schweissgebadet aufgewacht in der Früh. Seit der Kindheit das erste Mal wieder einen Alptraum. Ein Traum der mich emotional richtig aufgerüttelt hatte. Ich sortierte meine Gedanken und unter all dem kommt plötzlich der Begriff „radikal“ auf. Wir alle hatten doch schon Momente im Leben wo sich radikal alles verändert hat. Ein Verlust, […]