Der Körper ist unsere Menschlichkeit
In Liebe und Dankbarkeit an meinen Körper. Du bist ein Meisterwerk! Ein Wunder! Mit jedem Tag erstaunst du mich aufs Neue. Du hast mich all die Jahre gefordert und oft überfordert. Immer wieder war ich im Kampf gegen dich. Du hast über die Jahre unglaublich ertragen. Schlussendlich hat all das, was ich gesehen und gefühlt […]
Selbstbewusstsein
Viele wünschen sich mehr Selbstbewusstsein, weil sie davon ausgehen, dass es ihnen eine dickere Haut und einen besseren Schutz vor der Welt da Draußen verleiht.Für mich ist Selbstbewusstsein genau das Gegenteil, wir werden nicht hart in unserer Schale, sondern weich und durchlässig. Wir werden uns selbst bewusster und entdecken dadurch mehr Teile von uns selbst. […]
Die Ruhe vor dem Sturm
Eine ganze Weile ist her, seit meinem letzten Block.Ich habe das Gefühl, dass nun wieder Ruhe in meinem System einkehrt. Nach fast zwei Monaten Tiefphase und intensiver Schattenarbeit und Transformation scheint nun ein Prozess abgeschlossen zu sein. Ich fühle es vor allem körperlich. Mein Körper scheint wieder robuster und stärker zu sein. Er ist weniger […]
Mein Herz spricht
Mein Herz spricht. Es dringt endlich wieder zu mir durch! Hast du schon mal etwas von Herzenswänden gehört?Heartwall, dass Coaching für dein Herz oder im Moment für mein Herz. Seit 3 Jahren durchlaufe ich dieses Coaching jährlich. Aber dieses Jahr ist es anderes. Es ist noch viel tiefer, erschütternder und durchdringender als jemals zuvor. Wir […]
Veränderung die sichtbar wird
Eine Weile ist es sehr seit meinem letzten Blog.Vieles tut sich in meinem Leben. Ich möchte an dieser Stelle auch mal wieder schriftlich all das was gerade in mir und mit mir passiert mit euch teilen. Eine Frage die mich seit 2 Monaten immer wieder erreicht.Hast du abgenommen? Wie hast du das gemacht?Ja ich habe […]
Der Wunsch nach Frieden
Ich weiss, einige werden mich dafür verurteilen, vielleicht sogar hassen, aber es zeigt genau diese Wunde in dir, in uns allen auf. Vielleicht muss ich für einen Moment zu deinem Feind werden, damit du in dich hineinblicken kannst.Deshalb bitte ich dich, lies den Text und lass dich nur für einen kurzen Moment auf diese Wunde […]
Die Entscheidung für mich
Hier bin ich.Das bin ich.Ob es dir passt oder nicht.Ob du mich magst oder nicht.Ich habe mich vor einigen Jahren dazu entschieden mich zu sein.Mich nicht mehr zurückzuhalten oder zu verstecken, weil ich zu offen, zu sexy, zu positiv, zu leidenschaftlich oder zu was auch immer sein könnte in den Augen einiger Menschen.Es war ein […]
Wenn der Schatten kommt
Oh ja wie ich diese Schatten im Moment gerade wieder spüre. Wie Ängste und Dämonen sich zeigen und ich wieder dieses Gefühl von «untergehen in der Masse» empfinde. Ich möchte an dieser Stelle mit euch gerade diese intensive Zeit mit euch teilen. Weil ich einfach mich zeigen will. Egal wie es gerade aussieht und so […]
Auf dem Weg zurück…
Ich fühle gerade das Erste Mal, dass Heimat kein Ort ist, sondern das Gefühl eines offen Herzens…. Ich sitze im Zug und bin auf dem Rückweg von Düsseldorf. Ich freue mich auf meinen Schatz, auf die Berge und das Wasser in der Schweiz. Jedoch fühle ich die Wehmut des Loslassens von dieser tollen Zeit hier […]
Du selbst bist die Veränderung
Die jetzige Zeit erinnert mich einmal mehr daran, dass alles in uns und mit uns selbst passiert. Das wir selbst diese Welt verbessern und verändern können. Gerade in so Zeiten fühlen wir uns oft ohnmächtig, hilflos oder haben das Gefühl, dass wir nichts tun könne für diese Welt. Gewalt, Ungerechtigkeit und Hass kann in einem […]